INTENSIVO

 

Profesorado de Yoga + Holístico

PROGRAMA

Carrera: Curso Intensivo para sumarte al Profesorado de Yoga

Introducción

Lo que hace especial a la enseñanza del yoga es el potencial que te ofrece para cultivar el autoconocimiento y la autotransformación, y así sanar y vivir en bienestar. En este curso intensivo de 100 hs desarrollamos en seis meses nociones y prácticas útiles para que te formes rindiendo un examen, como Instructor de Yoga. ¿Qué es un instructor? Asisten a las personas en su práctica a aprender y dominar las técnicas del yoga.  Al finalizar este curso, puedes acceder al año final para la Formación de Profesor de Yoga.

Esta es una propuesta superadora en la enseñanza tradicional del Yoga, original y única en su tipo, durante los dos años de su recorrido integra a la formación común de yoga, diferentes disciplinas holísticas, sumando un aprendizaje de autoconocimiento a través de distintos lenguajes del alma.

La formación holística contribuye al crecimiento, a la transformación y a la autosanación. Acercando al alumno tanto al significado de las sagradas escrituras del yoga: Vedas, Upanishads, Bhagavad Gita, Yoga Sutras de Patanjali, como a disciplinas: psicología, la senso-percepción, el enegrama, el ho’ oponopono, la astrología, entre otras.

Así, los futuros docentes podrán responder con esta formación integral a las necesidades y demandas socio-educativas-espirituales del yoga propiamente dicho y tener, a su vez, una vida personal más plena y feliz.

Ofrecemos

  • Clases de yoga 100% ON LINE – Presenciales (según disposiciones oficiales) que te permite acceder al certificado internacional de Yoga Alliance R y T- 500 hs.
  • Consultas personalizadas a los formadores y por medio de la plataforma
  • Prácticas semanales On Line y presenciales.
  • Acceso al aula virtual, donde encontrarán la grabación de cada clase y su material de estudio correspondiente. Todas quedan grabadas a disposición de los alumnos para ser realizadas en el horario que deseen.
  • Videoconferencias en directo de la formación holística
  • Certificación de la Universidad de Autoconocimiento, avalada por Fundación FEI, oferentes del Ministerio de Educación y la certificación internacional opcional de Yoga Alliance que proporciona una base sólida para la enseñanza del yoga y un profundo conocimiento filosófico que lleva tu práctica a otro nivel.

Información Importante

  • Duración: 6 meses.
  • Comienza: Agosto 2021
  • Modalidad: Sábados de por medio. De 9:oohs a 12:00hs  + Martes de  19 a 21 hs
  • Martes y miércoles de 19:00 hs a 21:00 hs. A excepción de las Clases Especiales que pueden tener modificaciones en el día y horario
  • Inscripciones: Abiertas hasta el 20 de Agosto del 2021. Valor: $700
  • Cuota mensual: $7500
  • Cursado de yoga: 2 sábados (intercalados) por mes de 9 a 12 hs (on line)
  • Prácticas de yoga: 2 clases semanales.
  • Holístico: Días Martes 19:00hs + 1 jueves al mes una clase especial Dictada por un profesional invitado.

Requisitos:

  • Certificado de aptitud física
  • Asistencia mínima (on line) 5 de 6 módulos. 1 práctica de yoga semanal.

Las clases de autoconocimiento se pueden hacer en vivo o bien verlas ya emitidas.

Trayecto complementario para el profesorado de yoga

  • Duración: 11 meses.
  • Comienza: marzo 2022
  • Modalidad: Semanal. 2 clases Online – presencial.
  • Martes y miércoles de 19:00 hs a 21:00 hs. A excepción de las Clases Especiales que pueden tener modificaciones en el dia y horario

Docentes:

Adriana Morellato- Directora y profesora formadora   Ver Curriculum
Celina López Alday- Coordinadora y profesora formadora  Ver Curriculum
Maricel Bustos- Profesora formadora   Ver Curriculum

PROGRAMA

Módulo 1

Sábado 21/08 – 9:00hs-Presentación de la Universidad- ¿Quién Eres? ¿Quién crees que eres?

Sábado 28/08 – 9:00 hs : ¿Qué es el yoga? Concepto y significado

– Los cimientos de la práctica de yoga

– ¿Qué es una asana? Cualidades

Sábado 04/09: Respiración y Movimiento

– Respiración completa

– Respiración como inteligencia del cuerpo

Clase de anatomía, ya emitidas, a disposición para ser vistas en cualquier horario.

+ HOLÍSTICO

Martes 24/08 19:00hs- Tema: HO´OPONOPONO 100% RESPONSABLE. ¿POR QUÉ NOS CUENTA CAMBIAR?

Martes 31/ 08 19:00hs-Tema: MIEDO, ENOJO. ¿POR QUÉ NOS ENFERMAMOS?

A cargo de: Adriana Morellato.

Módulo 2

Sábados 18/09 – 9:00hs: Construcción de una práctica de yoga

– Vinyasa Krama yoga

– Contraposturas

Sábados 02/10 – 9:00hs: Diseñando una sesión de yoga

(Cuadro posturas de sesión básica)

– Preparación del cuerpo

– Ejecución

– Reposo

Clase de anatomía, ya emitidas, a disposición para ser vistas en cualquier horario.

+ HOLÍSTICO

Martes 7, 14, 21 y 28 de septiembre a las 19:00hs

Tema: ALIMENTACIÓN CONSCIENTE.

En el ajetreo y bullicio diario nos vemos atrapados en una alimentación que nos lleva a comer lo rápido, lo que no engorda o lo que hace nada muscular y así vamos dejando de lado una manera más saludable de hacerlo.

Comer conscientemente es hacerle caso a la conciencia. Ralentizar y estar en sintonía con todos los gustos y texturas de las comidas que tenemos a mano Por ej: respirar entre bocado y bocado, darme cuenta de los diferentes sabores, texturas, apagar la tecnología y disfrutar del acto de alimentarnos.

A cargo de: Lic. Sofía Alzuarena.

Jueves 16 de septiembre 19:00 hs Clase especial: Dr Marita Herling. Crear salud: la Verdadera Medicina.

Módulo 3

Sábado 9:00hs –  09/10: Variaciones de asanas

– Formas de variar:

  • La forma
  • En la respiración
  • En el ritmo
  • En la preparación
  • En la espera de atención

Sábado 06/11 – 9:00hs : Pranayama

– Prana (las formas de Prana: Vayus)

– Agni (El fuego de la vida)

Ejercicios de respiración del yoga

Clase de anatomía, ya emitida, a disposición para ser vistas en cualquier horario.

+ HOLÍSTICO

Martes 5, 12, 19 y 26 de octubre 19:00hs

Tema: ENEAGRAMA I.

El eneagrama describe un sistema de personalidad definido en nueve modos claros, distintos de pensar, sentir y actuar.

A cargo de: Profesora María del Carmen Calcagno.

Jueves 21 a las 19:00 hs 

Clase especial: Lic Natalia Delgado. Ciencia y Filosofía: Miedo y Enojo.

En la constitución humana entre el arte de la evolutiva gestión emocional y la emoción animal que nos habita.

Sábado 30 9:00 hs Encuentro para aclarar dudas y responder preguntas.

Módulo 4

20/11 (feriado): Aspecto Práctico de Pranayama

– Técnicas de Pranayama

  • Ujjayi
  • Nadi Sodhana
  • Sitali
  • Kaphalabhati
  • Bhastrika

04/12: El proceso gradual de Pranayama

– Proporción de la respiración

– Enfoque en Pranayama

Clase de anatomía, ya emitidas, a disposición para ser vistas en cualquier horario.

+ HOLÍSTICO

Martes 2, 9, 16, 30 de noviembre 19:00hs 

Tema: ENEAGRAMA I.

El eneagrama describe un sistema de personalidad definido en nueve modos claros, distintos de pensar, sentir y actuar.

A cargo de: Profesora María del Carmen Calcagno.

Martes 23 – 19:00hs Abundancia en el nuevo paradigma. A Cargo de Adriana Morellato.

Jueves 18 de Noviembre 19:00 hs Clase especial: Lic. Verónica Cataña. Ahora solo llevo lo mío y te dejo lo tuyo con amor y respeto. 

El enojo y el miedo son partes inherentes al mundo emocional del ser humano, y es muy importante aprender a integrar y canalizar adecuadamente estas emociones frente a las situaciones en las que se presentan

 

Módulo 5

18/12: Hatha yoga: Nadis y chakras

– Bandhas

29/01: El corazón del yoga

– El yoga y la Filosofía Samkhya

Clase de anatomía, ya emitida, a disposición para ser vistas en cualquier horario.

+ HOLÍSTICO

Martes 7 y 14 de diciembre – 19:00hs El amor a uno mismo y el perdón. Adriana Morellato

Martes 18 y 25 de Enero: 

Tema: DISEÑO HUMANO I.

Autoconocimiento a través de la enseñanza, haciendo un recorrido por la niñez.

A cargo de: Profesora Sonia Ponce.

Jueves 20 de enero – 19:00hs 

Clase especial: Cr. Carlos Alberto Ortiz. El miedo: Un movimiento del Tiempo y el Pensamiento.

La comprensión del funcionamiento de la mente en cuanto a su estructura y naturaleza es el primer paso que nos lleva a la disolución del miedo.

Módulo 6

12/02: El yoga de Patanjali

26/02: El mundo existe para liberarnos

– Pratyahara

– Dharana

– Dhyama

– Samadhi

Clase de anatomía, ya emitida, a disposición para ser vistas en cualquier horario.

+ HOLÍSTICO

Martes 1, 8, 15 y 22 de febrero 19:00hs

Tema: DISEÑO HUMANO I.

Autoconocimiento a través de la enseñanza, haciendo un recorrido por la niñez.

A cargo de: Profesora Sonia Ponce.

Cierre hoponopono terapéutico. A cargo de Adriana Morellato .